頭のアイソレーションシリーズも４回目ですが、 一通りやったので、一旦頭シリーズはこれで終わります。 今回は” 回す ”です。 前後左右自在に動かせるようになったら、 最後は回す事に挑戦してみましょう。 他の頭のアイソレーション動画をご覧になっていな…

頭のアイソレーション、パート３です。 今回は前回の４方向にエンカウントを入れての練習になります。 ちょっと難しくなるのでゆっくりやっていきましょう！ ※２分０９秒あたりで前から後ろに動かさないといけないのですが、 間違えて後ろから前にやってしま…

大学でLOCKのワークショップでした。 今回は振りをする前に、 一人２×８(ツーエイト)ずつのソロを入れました。 ダンスの面白さは人それぞれではありますが、 ソロを自由に踊れるようになれば、 ダンスの面白さは増えると思います。 ソロで踊れって言われても…

頭の前後左右のアイソレーションを練習したら、 今度は混ぜて４方向に動かしてみましょう！ 動画でも解説していますが、 自分の頭を天井から見たときにダイヤモンド←を書いているように 意識してみてください。 ここでもフラットな姿勢で、音楽もしっかり聞…