テストステロンさんの本に影響された事が始まりで、 筋トレを始めてから早いもので３ヶ月経ちました。 実際はこれまでの人生でも何回かはジムに行って筋トレを していた事がありましたが、 ここまで筋トレに向き合ってはいなかったと思います。 とりあえず三…

今年度に入って２回目のレッスンですが、 今日は多分初めてじゃないかな？って出来事が。 出来事というか、 初めて洋楽しか流さなかったなっと(笑) まあだから何だって話ですが(笑) 今まで洋楽になかなか触れてこなかった子供達に ずっと言葉も曲調も馴染み…